RAQUEL PERES

Atendimento, Acolhimento e Educação.

UM CONVITE PARA CONHECER MAIS

Raquel Peres

Professora de Yoga e Analista com Abordagem Somática

Facilitadora desde 2011, começou a praticar Hatha Yoga aos 13 anos, em casa e em uma escola tradicional de São Paulo. Leu Hermógenes com entusiasmo e, aos 20, conheceu a líder espiritual Amma, que a iniciou em meditação, mantra e pujá — marcos que influenciaram profundamente sua trajetória pessoal e profissional.

É enfermeira formada pela Santa Casa de São Paulo e pós-graduada em Psicologia Analítica. Interessa-se especialmente por saúde mental, neurociência, psicologia e seus aspectos culturais.

Atualmente, estuda trauma e regulação do sistema nervoso. Sua experiência no SUS e no trabalho com pessoas com deficiência e transtornos psiquiátricos reforçou seu compromisso com a inclusão no Yoga.

Formação Acadêmica e Clínica:

Graduação em Enfermagem pela Santa Casa de São Paulo.
Pós-Graduação em Psicologia Analítica pelo IJEP (Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa).
Especialização e estudos avançados em Psicologia do Trauma e Neurociência.

Especializações em Yoga e Abordagem Somática

Primeira Formação em Yoga: Centro Montanha Encantada (2007).
Vinyasa Yoga: Formação e atuação como assistente, gerente e parceira de trabalho de Micheline Berry; aprofundamento com Greta Hill.
Yoga Restaurativo: Formada por Judith Lasater (criadora do método Relax and Renew), marco de seu primeiro contato com o somático.
Yoga para Gestantes: Formação em abordagem somática com Anne Sobotta.
Accessible Yoga: Formada por Jivana Heyman.

Estudos e Atualizações Internacionais

Imersão na Índia: Estudos e práticas de Pranayama, Ayurveda aplicada ao Yoga e Amrita Yoga no ashram Amritapuri (Sul da Índia).
Filosofia Tradicional: Estudos de Escrituras em Amritapuri, Estudos contínuos na Vimarsha Foundation e com João Gonçalves.
Pesquisa e Atualização: Estudos contínuos com referências nacionais e internacionais em corpo e trauma, incluindo Leslie Kaminoff, Hala Khouri, Luciana Feltrin, Pedro Kupfer e Sabrina Schwab.

“Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”

C.G.Jung

ENCONTRE SUA FORMA DE PRATICAR

Diversas Formas de Praticar

Cursos

Cursos intensivos e extensivos de yoga presenciais ou online:

Aprofundamento e Formação em Vinyasa Multidimensional

Yoga Restaurativo

Yoga Sensível ao Trauma

Yoga Asana Acessível

Ajuste seu Ajuste

Pranayama

Conferências

Exposições presenciais ou online em congressos ou instituições de ensino:

Yoga na Saúde Pública

Autocuidado para Profissionais de Saúde

Ferramentas para saúde emocional individual e interpessoal

Yoga e Ayurveda para autocuidado, conhecimento e rotina

Yoga e Autoestima

E mais

Seminários

Cursos/palestras objetivos presenciais ou online para praticantes, professores e empresas:

Asanas acessíveis

Pranayama, bandhas e kryas

Ajustes em Asanas

Sistema Nervoso aplicado ao Yoga

Ferramentas para saúde emocional individual e interpessoal

Psicologia Aplicada ao Yoga, Psicologia do Trauma

Retiros

Vivências particulares desfrutadas em comunidade durante imersões na natureza

Aulas

Práticas de Hatha Yoga para todos os corpos nos estilos Vinyasa, Restaurativo e Hatha Yoga Somático

Atendimentos

Análise com abordagem multidimensional, somática e psicossomática; trabalho trauma informado